骨質(zhì)增生可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

熱敷、超聲波或紅外線照射有助于緩解局部疼痛和炎癥。關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練可改善活動受限，需在康復(fù)師指導(dǎo)下重復(fù)進行。

非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布可減輕疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)，嚴重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多。

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體導(dǎo)致的機械性癥狀，嚴重關(guān)節(jié)畸形需行截骨矯形或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，避免爬山或爬樓梯等重復(fù)負重活動，游泳和騎自行車等低沖擊運動更適合關(guān)節(jié)保養(yǎng)。

建議每日攝入牛奶、豆制品等富鈣食物，適度曬太陽促進維生素D合成，疼痛急性期可使用拐杖分擔關(guān)節(jié)壓力。