月經(jīng)提前10天可能屬于異常情況，常見原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不足、子宮病變或緊急避孕藥影響。

壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)檢查性激素六項(xiàng)。

黃體期縮短會使月經(jīng)提前，可能伴隨經(jīng)量減少。可通過孕酮檢測確診，醫(yī)生可能開具黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行周期調(diào)理。

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病可能干擾內(nèi)膜正常脫落。需結(jié)合超聲檢查，確診后可采用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或?qū)m腔鏡手術(shù)。

緊急避孕藥含大劑量孕激素會直接擾亂月經(jīng)周期，通常1-2個(gè)周期后可自行恢復(fù)，反復(fù)使用時(shí)需警惕內(nèi)分泌紊亂風(fēng)險(xiǎn)。

偶發(fā)提前可觀察1-2個(gè)周期，持續(xù)異常需婦科就診排查病理性因素，期間避免劇烈運(yùn)動并記錄基礎(chǔ)體溫變化。