劇烈運動后咳嗽可能由氣道干燥、胃酸反流、運動性哮喘、支氣管痙攣等原因引起，可通過調(diào)整呼吸節(jié)奏、補充水分、使用藥物等方式緩解。

運動時經(jīng)口呼吸導(dǎo)致氣道黏膜水分蒸發(fā)，引發(fā)刺激性干咳。建議運動時采用鼻吸口呼方式，隨身攜帶溫水滋潤咽喉。

劇烈運動可能引起賁門松弛導(dǎo)致胃酸刺激咽喉。避免飽餐后立即運動，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等抑酸藥物。

氣道高反應(yīng)性人群在冷空氣刺激下易發(fā)，表現(xiàn)為胸悶伴干咳。運動前可預(yù)防性吸入沙丁胺醇、布地奈德、孟魯司特等控制癥狀。

運動誘發(fā)的支氣管收縮常見于過敏體質(zhì)者，可能伴有喘鳴音。建議運動前充分熱身，急性發(fā)作時需使用特布他林、異丙托溴銨、茶堿等支氣管擴張劑。

運動后出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽或伴呼吸困難建議盡早就診，日?？蛇x擇室內(nèi)恒溫環(huán)境鍛煉，運動強度宜循序漸進。