舌根凸起疙瘩不痛不癢可能與舌乳頭增生、慢性咽炎、舌扁桃體肥大、舌根部囊腫等因素有關，通常無需特殊治療，若伴隨其他癥狀建議就醫(yī)檢查。

舌輪廓乳頭或葉狀乳頭生理性增生，表現(xiàn)為舌根部顆粒狀凸起，表面光滑，與長期辛辣飲食刺激或維生素缺乏有關，可通過清淡飲食和補充B族維生素改善。

咽部淋巴濾泡增生可能延伸至舌根，形成散在疙瘩樣改變，多與反復咽喉反流、吸煙等因素相關，可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含片或復方氯己定含漱液。

舌根兩側淋巴組織代償性增大，常見于反復呼吸道感染者，可能伴隨咽部異物感，若無感染癥狀可觀察，急性發(fā)作時需用阿莫西林克拉維酸鉀或頭孢克洛抗感染。

黏液腺導管阻塞形成潴留性囊腫，表現(xiàn)為半透明囊泡狀凸起，較大囊腫可能影響吞咽，需耳鼻喉科行激光或手術切除治療。

日常避免頻繁伸舌自檢刺激局部組織，減少煙酒及過燙食物攝入，若疙瘩持續(xù)增大、出血或出現(xiàn)疼痛需及時就診。