牙齦腫痛、出血，其病因較多，首先，若是口腔衛(wèi)生較差，細菌較多，誘發(fā)牙齦炎所致，可使用過氧化氫溶液沖洗牙齦，效果較好。其次，若近期飲食不合理，引起上火，也會出現(xiàn)該癥狀，通過清淡飲食，多喝水、多吃涼性食物，得到緩解。因為牙周病是由牙菌斑、牙結(jié)石或者不良修復(fù)體，刺激牙齦所產(chǎn)生的牙齦出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收和牙齒松動現(xiàn)象，這里就包括牙齦腫痛和出血癥狀。當出現(xiàn)牙周炎時，一般齦下牙石也比較重，這時就需要進行齦下刮治。平時生活中要注意保持良好的口腔衛(wèi)生，做好口腔護理，認真刷牙，并且能夠定期的洗牙?？梢钥诜姿?，然后去口腔醫(yī)院掛牙周科找醫(yī)生檢查確診一下，進行對癥的處理。