腿彎曲膝蓋疼可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

劇烈運動或姿勢不當可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶拉傷。建議停止運動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏等外用藥物緩解疼痛腫脹。

中老年患者可能與關(guān)節(jié)退行性變有關(guān)，表現(xiàn)為晨僵和活動后疼痛?？蛇M行熱敷理療，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物改善癥狀。

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易導(dǎo)致半月板撕裂，常伴關(guān)節(jié)彈響和卡頓感。輕度損傷可通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)治療。

自身免疫性疾病可引發(fā)對稱性關(guān)節(jié)腫痛，需進行抗風濕治療。常用藥物包括甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等，配合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)功能。

日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬山爬樓梯等負重活動，超重者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。