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總感覺來月經(jīng)了但沒有怎么回事

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問題描述

總感覺來月經(jīng)了但沒有怎么回事

醫(yī)生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

總感覺來月經(jīng)了但沒有出血可能由激素波動(dòng)、盆腔充血、心理因素、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起。

1、激素波動(dòng):

排卵期或黃體期雌激素水平變化可能導(dǎo)致下腹墜脹感,無須特殊治療,可通過熱敷緩解不適。

2、盆腔充血:

久坐或運(yùn)動(dòng)過度會(huì)導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)不暢,建議每?jī)尚r(shí)起身活動(dòng),避免穿緊身褲壓迫腹部。

3、心理因素:

焦慮或經(jīng)前期緊張可能放大軀體感覺,正念呼吸訓(xùn)練和規(guī)律作息有助于緩解癥狀。

4、子宮內(nèi)膜異位癥:

異位內(nèi)膜組織刺激可能引起周期性疼痛,通常伴隨性交痛或不孕,需超聲檢查確診后采用布洛芬、地諾孕素等藥物干預(yù)。

保持經(jīng)期記錄有助于識(shí)別規(guī)律,若癥狀持續(xù)超過三個(gè)月或疼痛加劇,建議婦科就診排除器質(zhì)性疾病。

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