張文同 主任醫(yī)師
嬰兒游泳一般每周1-2次，實際頻率需結(jié)合月齡、健康狀況、水溫適應度、運動后反應等因素調(diào)整。
1、月齡3個月內(nèi)新生兒建議每周1次，6個月后可根據(jù)適應情況增至每周2次。
2、健康狀況存在臍炎、濕疹或呼吸道感染時應暫停，完全康復后隔周恢復。
3、水溫適應度水溫需維持在32-34攝氏度，若出現(xiàn)寒顫需立即停止并減少單次時長。
4、運動后反應哺乳后吐奶、睡眠紊亂或異?？摁[需降低頻率至每周1次。
每次游泳時長控制在10-15分鐘，選擇專用泳圈保護頸部，結(jié)束后及時擦干并涂抹嬰兒潤膚乳。
嬰兒游泳多久合適？
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嬰兒游泳要注意些什么？
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嬰兒游泳要多久一次比較好？
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