腰椎間盤突出輕度突出多數(shù)情況下無須特殊治療。處理方式主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床，避免腰部負(fù)重活動，減輕椎間盤壓力。

通過牽引、超短波等理療方式緩解神經(jīng)根壓迫，改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。

可使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解疼痛和神經(jīng)水腫，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

當(dāng)保守治療無效且出現(xiàn)進(jìn)行性神經(jīng)功能障礙時，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)。

日常生活中應(yīng)避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡硬板床，搬運(yùn)重物時注意保持正確姿勢。