關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、免疫異常、感染、代謝紊亂等原因引起。

減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳等低沖擊運動。避免長時間保持同一姿勢，注意關(guān)節(jié)保暖。

熱敷可緩解僵硬，冷敷有助于減輕腫脹。超聲波治療和電刺激可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。

非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕炎癥，對乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛，糖皮質(zhì)激素可用于急性發(fā)作期。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞。手術(shù)決策需綜合評估病情進(jìn)展和患者身體狀況。

日?？蛇m量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚，避免高嘌呤飲食。建議定期復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。