若出現(xiàn)卵巢功能減退或相關(guān)疾病，可以適量吃黑豆、紅棗、山藥、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑吃坤泰膠囊、定坤丹、輔酶Q10、維生素E等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

黑豆富含植物雌激素和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。

紅棗具有補氣養(yǎng)血作用，可改善卵巢供血狀況。

山藥含薯蕷皂苷元，能促進雌激素合成。

枸杞可滋補肝腎，改善卵巢儲備功能。

中成藥，用于卵巢早衰引起的月經(jīng)不調(diào)。

傳統(tǒng)中藥，可改善卵巢功能低下癥狀。

抗氧化劑，有助于改善卵母細胞質(zhì)量。

生育酚可保護卵巢組織免受氧化損傷。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當進行有氧運動，定期復(fù)查激素水平變化。