月經(jīng)不規(guī)律可能增加懷孕困難，主要與排卵障礙、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、體重異常等因素有關(guān)。
1、排卵障礙月經(jīng)不規(guī)律常伴隨無排卵或稀發(fā)排卵，導(dǎo)致受孕概率降低?？赏ㄟ^基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙初步判斷，必要時需藥物促排卵治療。
2、多囊卵巢綜合征該病表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、高雄激素癥狀，超聲顯示卵巢多囊樣改變。建議生活方式干預(yù)結(jié)合二甲雙胍等胰島素增敏劑治療。
3、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可干擾月經(jīng)周期，通過檢測TSH、FT4可確診。甲狀腺激素替代或抗甲狀腺藥物治療后可改善生育力。
4、體重異常過度肥胖或消瘦均會擾亂下丘腦-垂體-卵巢軸功能。建議將BMI控制在18.5-23.9范圍，體重調(diào)整后月經(jīng)多可恢復(fù)正常。
規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，若備孕1年未果建議盡早就診生殖醫(yī)學(xué)科。
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