來月經(jīng)左側(cè)小腹痛可能由痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

原發(fā)性痛經(jīng)與前列腺素分泌過多有關(guān)，表現(xiàn)為下腹墜脹，可熱敷或服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解。

細(xì)菌感染導(dǎo)致盆腔粘連可能引發(fā)單側(cè)疼痛，伴隨發(fā)熱或異常分泌物，需抗生素治療如頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑。

異位內(nèi)膜組織刺激左側(cè)盆腔，可能形成巧克力囊腫，疼痛呈周期性加重，可用孕三烯酮、達(dá)那唑、GnRH激動(dòng)劑抑制病灶。

黃體囊腫或病理性囊腫扭轉(zhuǎn)時(shí)突發(fā)銳痛，超聲檢查可確診，必要時(shí)行腹腔鏡囊腫剝除術(shù)或患側(cè)附件切除術(shù)。

經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量飲用姜茶緩解痙攣，若疼痛持續(xù)或加重需婦科就診排除器質(zhì)性疾病。