醫(yī)生回答
李艷芳 主任醫(yī)師
女性安全期通常指月經(jīng)周期中排卵前后5天以外的時(shí)段，計(jì)算方法主要有月經(jīng)周期推算法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測(cè)法。
1、周期推算法從下次月經(jīng)第一天倒推14天為排卵日，排卵日前5天和后4天為危險(xiǎn)期，其余為安全期，該方法適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性。
2、體溫測(cè)量法排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度，持續(xù)監(jiān)測(cè)可輔助判斷安全期，需連續(xù)測(cè)量3個(gè)月經(jīng)周期以上。
3、黏液觀察法排卵期宮頸黏液量多且呈蛋清狀拉絲，黏液減少變稠時(shí)提示進(jìn)入安全期，需結(jié)合其他方法綜合判斷。
4、試紙檢測(cè)法通過(guò)檢測(cè)尿液中黃體生成素峰值預(yù)測(cè)排卵，試紙轉(zhuǎn)陰后48小時(shí)進(jìn)入安全期，準(zhǔn)確率較高但成本較高。
安全期避孕存在一定失敗率，建議采用避孕套等更可靠的避孕方式，月經(jīng)異常者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
