吃飯時流鼻涕可能與血管運動性鼻炎、食物過敏性鼻炎、味覺性鼻炎或胃食管反流有關(guān)。

辛辣食物刺激鼻黏膜血管擴(kuò)張，引發(fā)反射性流涕，建議避免過熱過辣飲食，必要時使用生理鹽水沖洗鼻腔。

牛奶、海鮮等特定食物誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為鼻癢、清水樣涕，需進(jìn)行過敏原檢測并規(guī)避致敏食物。

進(jìn)食時三叉神經(jīng)受刺激導(dǎo)致膽堿能神經(jīng)興奮，可遵醫(yī)囑使用異丙托溴銨鼻噴劑控制癥狀。

胃酸反流刺激鼻咽部黏膜，常伴燒心感，建議少食多餐，抬高床頭，必要時服用奧美拉唑等抑酸藥物。

記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性，避免冷熱交替進(jìn)食，若持續(xù)2周不緩解需耳鼻喉科就診排查結(jié)構(gòu)性異常。