王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
眼皮跳通?？赏ㄟ^熱敷、減少用眼、補(bǔ)充鎂元素、藥物治療等方式緩解。
1、熱敷緩解用溫?zé)崦矸笱?0分鐘，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善肌肉痙攣。
2、減少用眼避免長時(shí)間看電子屏幕，每小時(shí)閉眼休息5分鐘，緩解視疲勞。
3、補(bǔ)充鎂元素適當(dāng)食用菠菜、堅(jiān)果等富含鎂的食物，有助于穩(wěn)定神經(jīng)肌肉功能。
4、藥物治療頑固性眼皮跳可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
保持規(guī)律作息，避免咖啡因攝入，若持續(xù)跳動(dòng)超過1周建議眼科就診。
眼皮跳熱敷后眼袋會(huì)有點(diǎn)刺痛感為什么？
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眼皮跳動(dòng)頻繁是什么原因引起的
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女人左上眼皮跳是怎么了
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面肌痙攣會(huì)眼皮跳嗎
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眼皮跳和眼袋跳有什么區(qū)別？
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面癱眼皮跳是怎么回事？
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上眼皮跳伴有偏頭痛是什么原因
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女性左眼皮跳是什么預(yù)兆
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眼皮跳面肌痙攣怎么按摩
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為什么眼皮跳熱敷后眼袋會(huì)有點(diǎn)刺痛？
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