喉嚨感覺(jué)有痰咳不出來(lái)咽不下去可通過(guò)調(diào)整飲水、蒸汽吸入、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。這種情況通常由空氣干燥、咽喉炎癥、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等原因引起。

增加溫水?dāng)z入量有助于稀釋痰液，每日建議飲用1500-2000毫升溫水，可少量多次飲用。

通過(guò)吸入溫?zé)嵴羝麕椭狄核蓜?dòng)，可使用加濕器或?qū)崴谷肴萜髦形胝羝看?0-15分鐘。

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。

若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或伴有發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，建議就診耳鼻喉科進(jìn)行喉鏡等檢查。

日常應(yīng)避免辛辣刺激性食物，保持室內(nèi)空氣濕度在40%-60%，戒煙限酒有助于改善癥狀。