末次月經(jīng)時間根據(jù)最近一次自然月經(jīng)來潮的第一天計算，主要影響因素有月經(jīng)周期規(guī)律性、出血特征、避孕方式、激素水平波動等。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性可直接從最近一次月經(jīng)首日推算，若周期紊亂需結(jié)合超聲檢查或激素水平輔助判斷。

需區(qū)分正常月經(jīng)出血與異常子宮出血，妊娠早期的著床出血易被誤認為末次月經(jīng)。

服用緊急避孕藥后出現(xiàn)的撤退性出血不應(yīng)計入末次月經(jīng)，需以服藥前最后一次自然月經(jīng)為準。

多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致閉經(jīng)，需通過早孕檢測排除妊娠后追溯實際末次月經(jīng)時間。

建議記錄月經(jīng)周期并關(guān)注異常出血情況，備孕或需醫(yī)學(xué)評估時可向婦科醫(yī)生提供詳細的月經(jīng)史。