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吃什么對皮膚好還能美白的

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問題描述

吃什么對皮膚好還能美白的

醫(yī)生回答

崔界峰

崔界峰 副主任醫(yī)師
吃富含維生素C和E的食物如橙子、獼猴桃等，可美白皮膚并保持良好的皮膚狀態(tài)。維生素C能補充必需元素，維生素E可淡斑抗衰老，兩者結(jié)合具有抗氧化功效。若效果緩慢，可選擇注射美白針，通過注射玻尿酸分解黑色素、修復(fù)受損細胞并補充營養(yǎng)，使皮膚白里透紅。同時需注意防曬，避免紫外線照射。

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