人體容易長結(jié)石主要與水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常、尿路感染等因素有關(guān)。結(jié)石形成通常由晶體物質(zhì)過飽和析出導(dǎo)致，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)及手術(shù)治療。

每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)易沉積形成結(jié)石。建議每日飲用2000毫升以上水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

高草酸高嘌呤飲食促進結(jié)石生成。減少菠菜豆腐動物內(nèi)臟攝入，增加柑橘類水果補充枸櫞酸鹽。

甲狀旁腺功能亢進等疾病導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂?？赡芘c維生素D過量或腎小管酸中毒有關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)腎絞痛。可選用噻嗪類利尿劑氫氯噻嗪、枸櫞酸鉀或別嘌醇等藥物。

變形桿菌等產(chǎn)脲酶菌群引發(fā)感染性結(jié)石。常伴隨尿頻尿急癥狀，需進行尿培養(yǎng)后使用左氧氟沙星等抗生素，嚴(yán)重者需經(jīng)皮腎鏡取石。

保持適度運動促進小結(jié)石排出，定期體檢監(jiān)測尿液酸堿度，結(jié)石病史患者建議每半年進行泌尿系超聲檢查。