肚子痛又不拉稀可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)痙攣性腹痛。建議暫停刺激性食物，選擇米粥、面條等易消化食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用顛茄片、山莨菪堿片或鋁碳酸鎂片緩解癥狀。

精神壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為陣發(fā)性隱痛伴腹脹?？赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、規(guī)律進(jìn)食改善，癥狀持續(xù)時(shí)可使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片或復(fù)方消化酶膠囊。

腸道敏感性增高時(shí)可能出現(xiàn)左下腹絞痛，通常與精神因素相關(guān)。需避免高脂飲食，保持情緒穩(wěn)定，急性發(fā)作時(shí)可使用匹維溴銨片、曲美布汀片或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。

幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，表現(xiàn)為上腹鈍痛、噯氣。需完善胃鏡檢查，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊或阿莫西林克拉維酸鉀片治療。

日常注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，持續(xù)腹痛超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔血、黑便等癥狀需及時(shí)消化內(nèi)科就診。