李延忠 主任醫(yī)師
喉嚨癢干咳可通過多飲水、保持空氣濕潤、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療等方式緩解。通常由空氣干燥、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、多飲水少量多次飲用溫水可緩解咽喉黏膜干燥,每日建議攝入1500毫升以上液體,避免含糖飲料刺激咽喉。
2、保持空氣濕潤使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免空調(diào)直吹,夜間可在床頭放置水盆增加局部濕度。
3、避免刺激物遠離煙草煙霧、粉塵、辛辣食物等刺激因素,外出佩戴口罩可減少冷空氣及污染物對咽喉的刺激。
4、藥物治療持續(xù)性干咳可能與過敏性咽喉炎、反流性咽喉炎等疾病有關(guān),可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、孟魯司特鈉、奧美拉唑等藥物。
若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀,建議及時就診耳鼻喉科或呼吸內(nèi)科排查病因。日??蛇m量食用蜂蜜、雪梨、銀耳、百合等潤喉食物。
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