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高血壓

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有哪些食品會(huì)增高血壓

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問題描述

高血壓有哪些食品會(huì)增高血壓,有哪些能緩解血壓呢。

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

升高血壓的食物可以是高鹽飲食。食鹽是升高血壓的主要原因之一。高膽固醇類食物比如動(dòng)物內(nèi)臟等,可以因?yàn)檠龈咭鹧獕荷?。一些水果類食物可以起到減壓的作用,因?yàn)榭梢越档脱赫吵矶鹊?,也可以補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì)。

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