醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
治便秘的蔬菜有芹菜、韭菜、白菜、油菜等纖維含量高的蔬菜。此外，魔芋也有一定效果。需要注意，應(yīng)根據(jù)自己胃腸的耐受情況決定膳食纖維攝入量，從少量起逐漸增加，以免引起或加重腹痛、腹脹。
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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