佩戴隱形眼鏡不舒服看近處模糊可通過調整佩戴習慣、更換鏡片類型、眼部護理及就醫(yī)檢查等方式改善。

每日佩戴時間不宜超過8小時，避免長時間用眼導致干澀模糊。建議每用眼1小時休息5分鐘，遠眺放松睫狀肌。

若為傳統(tǒng)軟鏡可嘗試硅水凝膠材質鏡片，透氧性更高；散光患者需選擇環(huán)曲面設計鏡片，矯正效果更穩(wěn)定。

使用不含防腐劑的人工淚液緩解干眼癥狀，選擇含透明質酸鈉的護理液清潔鏡片，避免蛋白質沉積影響透光性。

持續(xù)模糊需排查角膜水腫或圓錐角膜，通過角膜地形圖檢測曲率異常，必要時更換框架眼鏡或進行角膜交聯(lián)手術。

日?？裳a充維生素A和Omega-3脂肪酸，避免游泳洗澡時佩戴隱形眼鏡，定期復查眼底和角膜健康狀況。