冷啟剛 主任醫(yī)師
每兩個月來一次月經(jīng)可能屬于月經(jīng)稀發(fā)，常見原因有多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、體重異常波動、過度運動等，需結(jié)合激素水平評估。
1、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、雄激素過高有關，表現(xiàn)為痤瘡、體毛增多。治療需調(diào)整生活方式，藥物可選炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍。
2、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期，常伴隨怕熱多汗或畏寒乏力。需檢測甲狀腺功能，藥物可選左甲狀腺素、甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶。
3、體重異常波動短期內(nèi)體重驟增驟減會干擾下丘腦功能，導致排卵異常。建議保持BMI在正常范圍，無須用藥，通過均衡飲食調(diào)節(jié)。
4、過度運動運動員或長期高強度運動可能抑制促性腺激素分泌。需減少運動強度，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素幫助恢復周期。
建議記錄基礎體溫監(jiān)測排卵情況，避免過度節(jié)食，若持續(xù)3個周期異常需就診婦科內(nèi)分泌科。
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