尿液發(fā)黃可能由水分?jǐn)z入不足、食物色素影響、藥物作用、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過(guò)增加飲水量、調(diào)整飲食、停用染色藥物、抗感染治療等方式改善。

每日飲水量少于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，呈現(xiàn)深黃色。建議成人每日飲用2000毫升左右溫水，觀察尿液顏色是否恢復(fù)正常。

大量食用胡蘿卜、南瓜等含胡蘿卜素的食物，或維生素B族補(bǔ)充劑可能導(dǎo)致暫時(shí)性尿黃。減少相關(guān)食物攝入后2-3天內(nèi)顏色可逐漸變淺。

服用復(fù)合維生素B、利福平、呋喃妥因等藥物會(huì)使尿液呈橘黃色。該現(xiàn)象屬于正常藥物代謝反應(yīng)，停藥后即可消失，無(wú)須特殊處理。

可能與膀胱炎、尿道炎等感染有關(guān)，通常伴有尿頻尿急癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。

持續(xù)三天以上尿黃伴隨泡沫尿或腰痛時(shí)，建議檢測(cè)尿常規(guī)與腎功能。日常避免憋尿，適量食用冬瓜、黃瓜等利尿食物有助于維持泌尿系統(tǒng)健康。