祛斑可通過激光治療、化學(xué)剝脫、局部用藥、日常防護等方式改善。色斑形成可能與紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥、遺傳因素等有關(guān)。

調(diào)Q激光或皮秒激光能選擇性破壞黑色素，適用于黃褐斑、雀斑等。治療前需評估皮膚類型，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫紅腫。

果酸或水楊酸煥膚可促進(jìn)角質(zhì)代謝，改善表皮型色斑。敏感肌慎用，操作后需嚴(yán)格防曬避免反黑。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏可促進(jìn)角質(zhì)更新。需在醫(yī)生指導(dǎo)下交替使用。

每日使用SPF30以上防曬霜，避免10-16點紫外線高峰期外出。搭配含維生素C、煙酰胺的護膚品有助于抗氧化。

治療期間建議記錄色斑變化情況，避免自行使用強效祛斑產(chǎn)品。合并內(nèi)分泌疾病者需同步治療原發(fā)病。