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肺癌的預(yù)防辦法是什么呢

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問(wèn)題描述

肺癌的預(yù)防辦法是什么呢

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

肺癌的預(yù)防方法主要有戒煙、減少職業(yè)暴露、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量和定期篩查。

1、戒煙:

吸煙是肺癌的首要危險(xiǎn)因素,戒煙可顯著降低患病風(fēng)險(xiǎn)。建議通過(guò)行為干預(yù)、尼古丁替代療法等方式逐步戒除。

2、減少職業(yè)暴露:

長(zhǎng)期接觸石棉、砷、鉻等致癌物會(huì)增加肺癌概率,需做好職業(yè)防護(hù)措施如佩戴防塵口罩、改善通風(fēng)條件。

3、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量:

減少?gòu)N房油煙吸入,避免二手煙暴露,使用空氣凈化器可降低室內(nèi)氡氣等有害物質(zhì)濃度。

4、定期篩查:

高危人群建議每年進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查,有助于早期發(fā)現(xiàn)肺部結(jié)節(jié)或微小病灶。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、增加蔬菜水果攝入、控制體重等健康生活方式對(duì)預(yù)防肺癌有一定幫助。

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