醫(yī)生回答
蘇藤良 副主任醫(yī)師
脾胃虛寒的病人不適合吃蘿卜。蘿卜具有祛熱敗火的作用，脾胃虛寒的人常吃蘿卜，會(huì)使自身的癥狀加重，就算是煮熟的蘿卜也應(yīng)盡量少吃，而且蘿卜不適合跟補(bǔ)藥一起吃，會(huì)阻礙補(bǔ)藥的吸收。脾胃虛寒的患者可以適當(dāng)?shù)胤盟幬镎{(diào)理，比較簡(jiǎn)單的方法就是服用一些中成藥，如大山楂丸以及木香順氣丸等，具體怎么吃，應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。脾胃虛寒也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)理。如每天堅(jiān)持一小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠排除體內(nèi)的濕氣，使脾胃更加健康。不過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)理脾胃效果比較慢，需要長(zhǎng)期地堅(jiān)持。
