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什么時(shí)候吃益生菌最好?

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問(wèn)題描述

我今年22歲,喜歡喝益生菌飲料益生菌什么時(shí)候吃最好?

醫(yī)生回答

李雨晨

李雨晨 主任醫(yī)師

服用益生菌最好在飯后口服,可以用溫開(kāi)水沖服,也可以加在牛奶中口服,在沖益生菌時(shí)水溫不能超過(guò)40℃,益生菌在口服時(shí)不能和抗生素同時(shí)服用,兩者需要至少間隔1-2小時(shí)。希望對(duì)您有幫助!

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