慢性前列腺炎發(fā)作的征兆主要有尿頻、尿急、會陰部脹痛、排尿灼熱感、性功能障礙等。慢性前列腺炎可能與細菌感染、久坐、辛辣飲食、精神壓力、免疫力下降等因素有關，建議出現(xiàn)癥狀時及時就醫(yī)。

1、尿頻

尿頻是慢性前列腺炎早期常見表現(xiàn)，患者可能每小時排尿多次，但每次尿量較少。這與前列腺充血刺激膀胱頸有關，夜間癥狀可能加重。日常需避免憋尿，減少咖啡因攝入。若由細菌感染引起，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物。

2、尿急

尿急表現(xiàn)為突然強烈的排尿欲望，可能伴隨排尿控制困難。前列腺炎癥會導致膀胱敏感性增高，尤其在飲酒或受涼后癥狀加劇?；颊咝璞３謺幥鍧?，避免辛辣食物。若合并尿道感染，醫(yī)生可能開具阿奇霉素分散片、癃閉舒膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。

3、會陰脹痛

會陰部持續(xù)隱痛或墜脹感是典型癥狀，久坐后疼痛可能放射至腰骶部。這與前列腺充血及盆底肌痙攣有關，建議每小時起身活動，溫水坐浴緩解。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、前列安栓、甲鈷胺片等藥物。

4、排尿灼熱

排尿時尿道灼熱感多與炎癥刺激尿道黏膜相關，可能伴隨尿液渾濁。需每日飲水2000毫升以上稀釋尿液，避免騎行等壓迫前列腺的運動。細菌性前列腺炎患者需按療程服用頭孢克肟顆粒、熱淋清顆粒、鹽酸黃酮哌酯片等藥物。

5、性功能障礙

部分患者會出現(xiàn)勃起不堅、射精疼痛或性欲減退，與炎癥導致的神經(jīng)功能紊亂和心理壓力有關。需保持規(guī)律性生活頻率，避免過度禁欲或縱欲。心理疏導結(jié)合藥物治療如疏肝益陽膠囊、枸櫞酸西地那非片、普適泰片等可能改善癥狀。

慢性前列腺炎患者應避免長時間騎車或久坐，每日溫水坐浴10-15分鐘有助于緩解癥狀。飲食需清淡，限制酒精和辣椒攝入，適量補充南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素的食物。保持每周3-5次有氧運動，如快走或游泳，可促進盆腔血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等表現(xiàn)，須立即到泌尿外科就診。