近視度數(shù)加深過快可能與遺傳因素、用眼習慣不當、環(huán)境光線不足、眼部疾病等因素有關。

父母雙方或一方有高度近視史，子女近視進展概率較高。建議家長定期帶孩子進行散瞳驗光檢查，可遵醫(yī)囑使用低濃度阿托品滴眼液、角膜塑形鏡、多焦點軟性接觸鏡等干預措施。

長時間近距離用眼、缺乏戶外活動會加速眼軸增長。需保持30厘米以上閱讀距離，每40分鐘遠眺5分鐘，每日戶外活動不少于2小時。

昏暗環(huán)境下瞳孔擴大導致像差增加，易誘發(fā)調節(jié)痙攣。學習區(qū)域照度應達到300勒克斯以上，避免在移動交通工具上閱讀。

建議增加富含維生素A、葉黃素的食物攝入，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，避免高糖飲食，每半年進行一次全面眼科檢查。