內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)通常由激素水平異常、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能紊亂、多囊卵巢綜合征等原因引起。

保證充足睡眠，避免熬夜，減少精神壓力有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族及鐵元素，避免過度節(jié)食或高脂飲食。

激素水平異?？赡芘c雄激素分泌過多有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭頂及前額頭發(fā)稀疏?？勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮、米諾地爾等藥物調(diào)節(jié)激素并促進毛囊生長。

甲狀腺功能紊亂可能導(dǎo)致頭發(fā)干枯易斷，常伴隨體重波動。中醫(yī)采用何首烏、當(dāng)歸、熟地黃等藥材配伍，通過補腎益氣、活血化瘀改善毛囊微循環(huán)。

嚴(yán)重毛囊萎縮者可考慮毛發(fā)移植術(shù)或低能量激光治療。多囊卵巢綜合征患者需同步治療原發(fā)病，控制胰島素抵抗對激素水平的影響。

日常避免頻繁燙染頭發(fā)，梳頭時動作輕柔，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨月經(jīng)紊亂、痤瘡等癥狀，建議及時就診內(nèi)分泌科。