年輕人得糖尿病通常無法完全治愈，但可通過血糖控制、生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等方式實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定。

通過飲食管理和運(yùn)動(dòng)維持血糖在目標(biāo)范圍，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇低升糖指數(shù)食物，避免高糖高脂飲食。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，幫助改善胰島素敏感性。

根據(jù)類型遵醫(yī)囑使用降糖藥，1型糖尿病需胰島素治療，2型糖尿病可選擇二甲雙胍、格列美脲等口服藥物。

定期檢測(cè)血糖和糖化血紅蛋白水平，每年進(jìn)行并發(fā)癥篩查，及時(shí)調(diào)整治療方案。

年輕糖尿病患者需建立長(zhǎng)期健康管理意識(shí)，保持醫(yī)患溝通，避免吸煙飲酒等危險(xiǎn)因素。