臉上長硬邦邦的痘痘又痛可能與毛囊炎、痤瘡、皮脂腺囊腫或癤腫有關(guān)，通常由細(xì)菌感染、皮脂分泌過多、毛囊堵塞或激素變化引起。

金黃色葡萄球菌等細(xì)菌侵入毛囊導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫熱痛?？勺襻t(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或克林霉素凝膠抗感染。

青春期或壓力大時(shí)雄激素水平升高刺激皮脂腺，過量皮脂混合角質(zhì)形成硬結(jié)。建議使用含水楊酸、壬二酸的護(hù)膚品調(diào)節(jié)油脂，避免擠壓。

清潔不足或化妝品殘留導(dǎo)致毛囊角化異常，形成閉口粉刺繼發(fā)感染。需每日溫和潔面，必要時(shí)用維A酸乳膏改善角化。

月經(jīng)周期或內(nèi)分泌疾病引起的激素波動(dòng)會(huì)加劇痤瘡。伴隨月經(jīng)紊亂需排查多囊卵巢綜合征，可短期使用螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素。

避免辛辣刺激飲食，保持充足睡眠有助于緩解癥狀。若硬結(jié)持續(xù)增大或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排除皮膚膿腫等嚴(yán)重感染。