月經(jīng)10天沒(méi)干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等因素有關(guān)，可通過(guò)激素調(diào)節(jié)、藥物止血、手術(shù)切除等方式治療。

長(zhǎng)期壓力或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致黃體功能不足，表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)。建議調(diào)整作息并補(bǔ)充維生素E，必要時(shí)使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

黏膜下肌瘤易導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，常伴經(jīng)量增多。超聲檢查可確診，較小肌瘤可用米非司酮片縮瘤，較大者需行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)。

雌激素過(guò)度刺激易引發(fā)息肉增生，表現(xiàn)為不規(guī)則出血。宮腔鏡檢查可明確診斷，息肉摘除術(shù)配合左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)可預(yù)防復(fù)發(fā)。

血小板減少或血友病等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血功能障礙，需查凝血四項(xiàng)。輕癥用氨甲環(huán)酸片止血，嚴(yán)重者需輸注凝血因子或新鮮冰凍血漿。

持續(xù)出血期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物，若出血量超過(guò)平時(shí)月經(jīng)量?jī)杀痘虬橛蓄^暈乏力應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。