醫(yī)生回答
孕20周胎動(dòng)一天有一天沒(méi)有多數(shù)屬于正常現(xiàn)象。胎動(dòng)不規(guī)律可能與胎兒睡眠周期、孕婦活動(dòng)量、腹壁厚度、胎盤(pán)位置等因素有關(guān)。
1. 胎兒睡眠周期胎兒在子宮內(nèi)有20-40分鐘的睡眠周期，期間活動(dòng)減少。建議孕婦選擇固定時(shí)間靜臥觀察胎動(dòng)。
2. 孕婦活動(dòng)量孕婦日?；顒?dòng)可能掩蓋胎動(dòng)感知。建議每天早中晚各選擇1小時(shí)靜坐計(jì)數(shù)胎動(dòng)。
3. 腹壁厚度腹壁脂肪較厚可能減弱胎動(dòng)感受?？赏ㄟ^(guò)左側(cè)臥位提高感知靈敏度。
4. 胎盤(pán)位置胎盤(pán)位于子宮前壁時(shí)可能緩沖胎動(dòng)。建議結(jié)合胎心監(jiān)護(hù)確認(rèn)胎兒狀態(tài)。
若連續(xù)12小時(shí)未感知胎動(dòng)或胎動(dòng)明顯減少，需立即就醫(yī)檢查。平時(shí)可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，避免過(guò)度勞累。
