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月經(jīng)期可以艾灸肚臍眼嗎

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問題描述

月經(jīng)期可以艾灸肚臍眼嗎

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

月經(jīng)期可以艾灸肚臍眼，但需根據(jù)體質(zhì)和癥狀謹慎選擇。

1、體質(zhì)適宜

氣血虛弱或寒凝血瘀體質(zhì)女性，艾灸肚臍眼可幫助溫經(jīng)散寒，改善痛經(jīng)癥狀。

2、癥狀緩解

針對經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血暗黑有血塊的情況，艾灸能促進局部血液循環(huán)。

3、注意事項

陰虛火旺體質(zhì)或經(jīng)量過多者應(yīng)避免，艾灸可能加重出血和不適感。

4、操作規(guī)范

需由專業(yè)醫(yī)師操作，單次艾灸時間控制在15分鐘內(nèi)，距離皮膚3-5厘米為宜。

建議艾灸前后飲用姜棗茶，避免空腹操作，若出現(xiàn)心慌頭暈應(yīng)立即停止。

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