兒童鼻炎伴咳嗽咳痰可通過(guò)雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水、百合銀耳羹、陳皮生姜水、金桔蜜餞等食療緩解。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸西替利嗪口服溶液、孟魯司特鈉咀嚼片、氨溴索口服溶液等藥物。

一、食物

1、雪梨燉冰糖

雪梨性涼潤(rùn)肺，冰糖滋陰生津，適合干咳少痰的鼻炎兒童。將雪梨去核切塊，加冰糖隔水蒸燉20分鐘，每日食用1次。注意糖尿病患者慎用，風(fēng)寒咳嗽者不宜。

2、白蘿卜蜂蜜水

白蘿卜含芥子油苷可化痰，蜂蜜潤(rùn)燥止咳。取白蘿卜切片煮沸后濾汁，調(diào)入蜂蜜飲用。適合痰多黏稠的過(guò)敏性鼻炎患兒，1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。

3、百合銀耳羹

百合潤(rùn)肺止咳，銀耳富含多糖增強(qiáng)免疫力。兩者燉煮成羹可緩解鼻后滴漏引發(fā)的夜間咳嗽。建議選用新鮮百合，銀耳需充分泡發(fā)后撕小朵慢燉至膠質(zhì)析出。

4、陳皮生姜水

陳皮理氣化痰，生姜溫中止嘔，對(duì)受涼誘發(fā)的鼻塞咳嗽有效。取陳皮3克、生姜2片煎水，可加少量紅糖調(diào)味。陰虛火旺或發(fā)熱患兒不宜。

5、金桔蜜餞

金桔維生素C含量高，蜜餞形式易被兒童接受。每日食用3-5顆可緩解咽喉刺激引發(fā)的咳嗽。自制時(shí)需去籽減少苦澀，糖漬過(guò)程注意火候避免焦糊。

二、藥物

1、鹽酸西替利嗪口服溶液

用于過(guò)敏性鼻炎引發(fā)的鼻塞咳嗽，通過(guò)阻斷組胺受體減輕黏膜水腫?？赡艹霈F(xiàn)嗜睡等副作用，2歲以下兒童須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

2、孟魯司特鈉咀嚼片

適用于哮喘合并鼻炎患兒的夜間咳嗽，可抑制白三烯受體。需睡前嚼服，用藥期間監(jiān)測(cè)精神狀態(tài)變化。

3、氨溴索口服溶液

黏液溶解劑能降低痰液黏稠度，適用于細(xì)菌性鼻竇炎伴膿痰。與抗生素聯(lián)用效果更佳，服藥后需多飲水稀釋痰液。

4、鼻用糠酸莫米松噴霧

局部用糖皮質(zhì)激素可減輕鼻黏膜炎癥，改善鼻后滴漏綜合征導(dǎo)致的咳嗽。使用前需清潔鼻腔，噴藥時(shí)避免直接朝向鼻中隔。

5、玉屏風(fēng)顆粒

中成藥含黃芪、白術(shù)等成分，對(duì)反復(fù)呼吸道感染的鼻炎患兒有益。需用溫水沖服，感冒發(fā)熱期間暫停使用。

家長(zhǎng)需保持兒童居室濕度在50%-60%，每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次。飲食避免冰冷、辛辣及過(guò)敏原食物，保證充足睡眠。若咳嗽持續(xù)超過(guò)2周、出現(xiàn)喘鳴或發(fā)熱，應(yīng)立即到兒科或耳鼻喉科就診。食療期間觀察大便性狀及食欲變化，記錄咳嗽頻率以評(píng)估效果。