嘔吐頭暈惡心可能由低血糖、暈動病、胃腸炎、偏頭痛等原因引起，可通過調整飲食、休息、藥物治療等方式緩解。

長時間未進食或過度節(jié)食可能導致低血糖，表現(xiàn)為頭暈、惡心、出冷汗等癥狀。建議及時補充含糖食物如糖果、果汁，避免空腹時間過長。

乘車船時前庭功能紊亂引發(fā)暈動病，常伴嘔吐、頭暈。乘車前可服用茶苯海明片或地芬尼多片，選擇靠窗通風位置。

病毒或細菌感染導致胃腸黏膜炎癥，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉伴頭暈?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補液鹽。

血管神經性頭痛發(fā)作時常伴惡心嘔吐，可能與遺傳、激素變化有關。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、甲氧氯普胺緩解癥狀。

癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)意識模糊、劇烈頭痛需立即就醫(yī)，日常注意規(guī)律飲食、避免過度疲勞和強光刺激。