頸椎病的癥狀主要有頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、行走不穩(wěn)等，癥狀嚴重程度從早期到晚期逐漸加重。

早期表現(xiàn)為頸部僵硬酸痛，可能由長期低頭或睡姿不當引起，可通過熱敷和頸部活動緩解。

神經根受壓導致單側上肢放射性疼痛或麻木，可能與椎間盤突出有關，需避免提重物并接受牽引治療。

椎動脈受壓引發(fā)腦供血不足，轉頭時癥狀加重，需保持頸部保暖并使用改善循環(huán)藥物。

脊髓受壓時出現(xiàn)踩棉感或步態(tài)異常，屬于嚴重癥狀，需立即就醫(yī)評估是否需手術減壓。

日常應避免長時間低頭，睡眠時選擇合適高度的枕頭，出現(xiàn)持續(xù)癥狀建議盡早就診骨科或康復科。