醫(yī)生回答
高峰 副主任醫(yī)師
消除眼角皺紋可通過(guò)按摩、保濕護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，日常堅(jiān)持正確手法能幫助緩解細(xì)紋。
1、按摩：用無(wú)名指從外眼角向內(nèi)輕柔打圈，配合眼部精華促進(jìn)血液循環(huán)，每日早晚各一次，力度需輕緩避免拉扯皮膚。
2、保濕護(hù)理：選擇含透明質(zhì)酸或勝肽成分的眼霜，涂抹后輕拍吸收，維持眼周肌膚水潤(rùn)度，減少干紋形成。
3、飲食調(diào)節(jié)：增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含歐米伽3的食物，適量補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白，有助于增強(qiáng)皮膚彈性。
4、醫(yī)美干預(yù)：射頻緊致或玻尿酸填充等專(zhuān)業(yè)手段可針對(duì)性改善深層皺紋，需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作。
避免熬夜和過(guò)度用眼，外出時(shí)做好防曬，長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合護(hù)理可延緩眼周衰老進(jìn)程。
