骨性關(guān)節(jié)炎疼痛可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。關(guān)節(jié)疼痛通常由關(guān)節(jié)勞損、肥胖、炎癥反應(yīng)、軟骨退化等原因引起。

減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷是基礎(chǔ)治療，建議控制體重在合理范圍，避免爬樓梯、久蹲等加重膝關(guān)節(jié)壓力的動作，游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于維持關(guān)節(jié)活動度。

熱敷或冷敷可短期緩解疼痛，超聲波、電療等理療手段能改善局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)周圍肌肉強化訓(xùn)練可增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

疼痛可能與關(guān)節(jié)腔炎癥、軟骨磨損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動后疼痛加重、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚、塞來昔布、鹽酸氨基葡萄糖等藥物。

嚴(yán)重病例可能與關(guān)節(jié)畸形、軟骨大面積缺損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為靜息痛、關(guān)節(jié)功能障礙等癥狀。關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是終末期患者的可選方案。

日常注意關(guān)節(jié)保暖，適量補充富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形時應(yīng)及時就診。