雙乳乳腺病BI-RADS 2類屬于良性病變，主要包括乳腺囊腫、纖維腺瘤等，通常無須特殊治療，定期隨訪即可。

乳腺囊腫可能與激素水平波動有關(guān)，表現(xiàn)為圓形或橢圓形無痛腫塊，可通過超聲檢查確診，一般無須用藥，定期復查觀察變化。

纖維腺瘤多見于青年女性，與雌激素敏感性增高相關(guān)，觸診為光滑、活動的腫塊，若體積較小且穩(wěn)定可暫不處理，增大時考慮手術(shù)切除。

脂肪壞死常因外傷或手術(shù)導致局部脂肪組織損傷，形成質(zhì)硬結(jié)節(jié)，通常自行吸收，偶需穿刺活檢排除惡性可能。

良性鈣化多為退化性改變或陳舊性炎癥所致，乳腺X線顯示散在點狀鈣化，無須干預，每年復查乳腺鉬靶監(jiān)測即可。

建議保持規(guī)律作息，避免高脂飲食，每月自檢乳房并結(jié)合臨床檢查，發(fā)現(xiàn)腫塊增大或形態(tài)變化及時就診。