

張博 副主任醫(yī)師
右邊鎖骨下方隱隱作痛可能與肌肉勞損、姿勢(shì)不良、肋軟骨炎、頸椎病等因素有關(guān),可通過熱敷、藥物緩解、物理治療等方式改善。
1、肌肉勞損長(zhǎng)時(shí)間提重物或運(yùn)動(dòng)過度可能導(dǎo)致胸鎖乳突肌或胸大肌勞損,表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少上肢負(fù)重,配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2、姿勢(shì)不良長(zhǎng)期伏案或含胸駝背會(huì)造成鎖骨周圍肌肉緊張,引發(fā)牽涉痛。需調(diào)整坐姿,每小時(shí)進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)緩解壓力。
3、肋軟骨炎可能與病毒感染或外傷有關(guān),典型癥狀為鎖骨下區(qū)壓痛伴深呼吸疼痛??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
4、頸椎病頸神經(jīng)根受壓時(shí)可能放射至鎖骨區(qū)域,常伴有頸部僵硬。需通過頸椎牽引、甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
避免單側(cè)背包或睡姿壓迫患側(cè),若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)腫脹發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診排查胸肺部疾病。
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