女性排便時出現(xiàn)小腹墜痛及肛門疼痛可能由生理性便秘、盆腔炎、痔瘡、子宮內膜異位癥等原因引起，需結合具體病因采取針對性治療。

飲水不足或膳食纖維攝入過少導致大便干硬，排便時腹壓增大會引發(fā)墜痛。建議每日飲水超過1500毫升，增加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物。一般無須藥物干預。

細菌感染引發(fā)的盆腔炎可能放射至肛門區(qū)域，常伴隨發(fā)熱、異常分泌物?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、甲硝唑片等抗生素，配合熱敷緩解癥狀。

肛周靜脈曲張破裂時排便會出現(xiàn)撕裂樣疼痛，可能伴隨鮮紅色便血?？蛇x用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物，嚴重痔核需手術結扎。

子宮內膜異位至直腸周圍時，經期排便疼痛加劇。確診需腸鏡檢查，治療選用地諾孕素片等藥物抑制內膜生長，必要時行腹腔鏡病灶切除術。

日常避免久坐久蹲，便后清潔使用溫水沖洗，若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)便血需及時就診婦科或肛腸科。