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怎樣消除眼皮浮腫

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問題描述

怎樣消除眼皮浮腫

醫(yī)生回答

王衛(wèi)

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師

眼皮浮腫可通過冷敷、調(diào)整睡姿、減少鹽分?jǐn)z入、使用藥物等方式緩解。眼皮浮腫通常由睡眠不足、過敏反應(yīng)、腎臟疾病、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷眼10-15分鐘，促進(jìn)血管收縮減輕水腫。適合熬夜或哭泣后的生理性浮腫。

2、調(diào)整睡姿

睡眠時(shí)墊高枕頭避免體液積聚，建議仰臥位。長期側(cè)睡可能導(dǎo)致單側(cè)眼皮浮腫加重。

3、減少鹽分

每日食鹽攝入控制在5克以內(nèi)，避免高鹽零食。鈉離子潴留是晨起眼瞼浮腫的常見誘因。

4、藥物干預(yù)

過敏引起可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片，腎源性浮腫需服用呋塞米片，甲狀腺功能異常需左甲狀腺素鈉片治療。

日?？啥嗍秤枚稀⑥裁椎壤澄?，避免睡前大量飲水。持續(xù)嚴(yán)重浮腫建議排查心腎功能。

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