先天扁平足可通過足弓支撐訓練、矯形鞋墊、物理治療、手術(shù)矯正等方式改善。矯正方法按干預強度從低到高排列，需根據(jù)個體情況選擇合適方案。

通過足底肌肉鍛煉增強足弓力量，如用腳趾抓毛巾、踮腳行走等重復進行，適合輕度扁平足早期干預。

定制生物力學鞋墊可改善足底壓力分布，緩解行走疼痛，需配合專業(yè)足踝評估使用。

超聲波治療或電刺激有助于減輕足底筋膜炎癥，結(jié)合牽拉訓練可改善跟腱緊張度。

重度扁平足伴關(guān)節(jié)畸形時需考慮距下關(guān)節(jié)制動術(shù)或跟骨截骨術(shù)，術(shù)后需長期康復訓練。

建議定期復查足部發(fā)育情況，避免長時間負重運動，選擇有足弓支撐的鞋子有助于減緩足部疲勞。