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男人抵抗力差,經(jīng)常感冒,怕冷。吃什么來增強(qiáng)抵抗力?

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問題描述

我老公抵抗力很差,經(jīng)常感冒,而且平時(shí)還會(huì)怕冷,想增強(qiáng)抵抗力,可以吃什么呢?

醫(yī)生回答

陳暢妮

陳暢妮 主治醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

男人抵抗力差,經(jīng)常感冒,這個(gè)情況主要考慮是機(jī)體免疫力差導(dǎo)致的,中醫(yī)是考慮肺氣虛的問題??赡芨綍r(shí)經(jīng)常熬夜、抽煙、飲食不規(guī)律有關(guān)系,可以針對性調(diào)理一下,改善不適癥狀??梢匀メt(yī)院看一下中醫(yī),用一些中成藥來調(diào)理??捎弥谐伤幱衿溜L(fēng)顆?;蜇戃畏稣w粒來調(diào)理,平時(shí)要注意隨天氣變化而增減衣物,避風(fēng)防寒,多加強(qiáng)身體鍛煉或是適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。

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